Low Carb Blumenkohl Pizza
Lachs und Rucola machen diese Low Carb Pizza zu einer echten Geschmacksexplosion!
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Spinat Suppe
Diese Suppe wärmt Dich von Innen und hält Dich lange satt. Der Spinat versorgt Dich mit wichtigen Nährstoffen, um fit und gesund zu bleiben.
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7 Tricks gegen den Jo Jo Effekt
Der Jo-Jo-Effekt – überall bekannt und von allen gefürchtet. Doch was genau ist eigentlich der Jo-Jo-Effekt und durch was wird er verursacht? Wie entsteht er und wie kannst Du ihm vorbeugen? Dennis erklärt’s
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Schwarzwurzel Suppe
Die Schwarzwurzel besteht nicht nur zu einem hohen Anteil aus Ballaststoffen,die Deine Verdauung anregen.
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6 Gründe, warum Du Dir Ziele setzen solltest
Sind wir mal ehrlich, die meisten Fitnessziele setzen wir uns am Neujahrstag und meistens haben wir sie am Silvestertag darauf noch nicht einmal ansatzweise erreicht. Schade, denn sich konkrete Ziele zu setzen ist sehr hilfreich, im Beruf, privat und natürlich auch beim Sport. Weshalb Du Dir beim Training Ziele setzen solltest und was Du dabei beachten solltest erfährst Du hier!
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Fastfood, aber gesund! Gymondo Vollkorn Burger
Ein gesundes Mittagessen, das lange satt hält.
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Crispy Cracker
Diese Kekse kommen völlig ohne Mehl, zugesetztes Fett und Kristallzucker aus… besser geht’s nicht!
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3 Gründe, warum Du Deine Lebensmittel online kaufen solltest
Du stehst gerne an Supermarktkassen und liebst es, Wasserkästen zu schleppen? Diese 3 Gründe werden Dich vom Online-Einkaufen überzeugen!
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