Nach dem riesigen Erfolg der ersten Transformation Challenge im letzten Jahr gehen wir 2025 in die zweite Runde! Unsere Transformation Challenge 2025 ist deine Chance, innerhalb von 10 Wochen nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Leben zu verwandeln. Wir unterstützen dich mit Workouts, Rezepten, Motivation und einer starke Community. Das Beste daran? Du kannst…
Details
Das Jahr hat gerade erst begonnen – und wir starten mit Vollgas in eine neue Fitness-Saison! Unter unserem Motto “everyone can” präsentieren wir dir das beste Gymondo aller Zeiten. Natürlich mit Programmen, Workouts und Podcasts, die dich inspirieren, motivieren und fit machen. Lass dich von unseren neuen Inhalten begeistern und finde genau das, was zu…
Details
Gesunde Ernährung leicht gemacht: Mit unserem brandneuen Gymondo Food Scanner wird die Verbindung von Fitness und Ernährung revolutioniert. Das KI-gestützte Tool, das exklusiv für Gymondo Plus-Nutzer verfügbar ist, bietet dir personalisierte Einblicke in deine Mahlzeiten und hilft dir, deine Ernährung optimal an deine Ziele anzupassen. Hier erfährst du, wie der Food Scanner funktioniert, welche Vorteile…
Details
Stell dir vor, du hättest deinen eigenen Personal Trainer, Ernährungsberater und Motivationscoach, der jederzeit bei dir ist und dir in Echtzeit Tipps für jede Lebenssituation gibt. Klingt gut? Dann ist Gymondo Plus bestimmt etwas für dich. Gymondo Plus macht dein Training und deine Ernährung noch persönlicher, abwechslungsreicher und effektiver. Und das Beste? Bist du bereits Mitglied…
Details
Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein – doch wir haben genau das Richtige, um dich fit, entspannt und voller Energie durch den Advent zu bringen! Unsere große Advent Challenge 2024 startet am 25.11. und bietet dir die perfekte Gelegenheit, die Feiertage gesund und aktiv zu gestalten. Melde dich bis zum 24.11. an, um mitzumachen! Was genau…
Details
Sorgen vorm Zunehmen? So bleibst du auch an den Feiertagen aktiv, sparst Kalorien und machst dir weniger Stress wegen möglicher Extra-Kilos. Weihnachten heißt Besinnlichkeit, Zusammensein – und Genuss. Plätzchen, Schokolade, Weihnachtsgans & Co. sind einfach zu verlockend! Die meisten Leckerbissen sind allerdings auch reich an Industriezucker, Fett und Kalorien. Damit du die Zeit mit Freunden…
Details
Bestimmt hast du schon einmal von Face Yoga oder Gesichtsyoga gehört. Es ist der neue Geheimtipp für strahlende Haut, weniger Falten und ein entspanntes Gesicht – ganz ohne teure Cremes oder invasive Behandlungen. Face Yoga nutzt gezielte Übungen, um die Muskulatur in deinem Gesicht zu trainieren und Spannungen zu lösen. Das Ergebnis? Ein natürliches Lifting…
Details
Janine alias Janini di Tahiti hat es geschafft! Innerhalb von nur sechs Wochen hat sie eine beeindruckende körperliche Transformation hingelegt, indem sie hart trainiert hat und stetig Muskeln aufbauen konnte. Als zweifache Mama und vielbeschäftigte Bloggerin teilt sie im Interview ihre Motivationen, Herausforderungen und Tipps. Erfahre, wie Janine es geschafft hat, ihr Training in einen…
Details
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu konservieren. In Woche 4 konzentrieren wir uns auf die Themen Regeneration und Beweglichkeit, um sicherzustellen, dass du nicht nur stark und fit, sondern auch…
Details
Willkommen zur dritten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Du hast schon mehr als die Hälfte geschafft – grandios! In Woche 3 widmen wir uns dem Thema Ganzkörpertraining. Wir verraten dir unter anderem, warum du unbedingt deine Beine trainieren solltest, wenn du ein Sixpack möchtest. Klingt komisch? Dann lies weiter! Ganzkörpertraining und seine Vorteile Um einen…
DetailsErhalte exklusive Angebote für Neukunden, Profi-Tipps & Gratis-Inhalte direkt in dein Postfach!
Ja, ich möchte regelmäßig Tipps, kostenlose Inhalte und exklusive Angebote von Gymondo und deren Tochtergesellschaften [7Mind, Preneo] der 7NXT-Gruppe per E-Mail erhalten. Ich kann meine Einwilligung jederzeit widerrufen. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung.