Sei SMART bei deinen Fitness-Zielen – und schöpfe dein volles Potenzial aus
Was steht auf deiner „Bucket List“? Alle fantastischen Dinge, die du in deinem Leben noch machen willst, – etwa den Kilimanjaro erklimmen, gigantische Wellen in Südafrika reiten oder mit Skiern durch die französischen Alpen – kannst du nicht abhaken, wenn du nicht fit genug dafür bist. Also, bevor du mit den Delphinen losschwimmst, warum gehst…
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