7 Tricks gegen den Jo Jo Effekt
Der Jo-Jo-Effekt – überall bekannt und von allen gefürchtet. Doch was genau ist eigentlich der Jo-Jo-Effekt und durch was wird er verursacht? Wie entsteht er und wie kannst Du ihm vorbeugen? Dennis erklärt's
Read post 
Schwarzwurzel Suppe
Die Schwarzwurzel besteht nicht nur zu einem hohen Anteil aus Ballaststoffen,die Deine Verdauung anregen.
Read post
6 Gründe, warum Du Dir Ziele setzen solltest
Sind wir mal ehrlich, die meisten Fitnessziele setzen wir uns am Neujahrstag und meistens haben wir sie am Silvestertag darauf noch nicht einmal ansatzweise erreicht. Schade, denn sich konkrete Ziele zu setzen ist sehr hilfreich, im Beruf, privat und natürlich…
Read post
Fastfood, aber gesund! Gymondo Vollkorn Burger
Ein gesundes Mittagessen, das lange satt hält.
Read post
Crispy Cracker
Diese Kekse kommen völlig ohne Mehl, zugesetztes Fett und Kristallzucker aus... besser geht’s nicht!
Read post
3 Gründe, warum Du Deine Lebensmittel online kaufen solltest
Du stehst gerne an Supermarktkassen und liebst es, Wasserkästen zu schleppen? Diese 3 Gründe werden Dich vom Online-Einkaufen überzeugen!
Read post
Mir geht es körperlich & geistig viel, viel besser! Nadines Story
Ich fühle mich ausgeglichener und wohler. Die Kopfschmerzen sind weg und ich hab keine Stimmungsschwankungen mehr. 10 Kilo abgenommen hab ich auch 😉
Read post
Süßkartoffel Pommes
Jeder liebt Pommes. Unsere Süßkartoffel Version ist noch dazu komplett Paleo.
Read post
Chia Cracker
Diese Chia Cracker sind schnell gemacht und dienen Dir unterwegs als köstlicher Snack.
Read post
Street Food – Von der Hauptstadt in aller Munde
Auf Street Food Märkten bekommst Du kulinarische Leckerbissen aus aller Welt. Unsere Freunde von AllyouneedFresh präsentieren Euch die leckersten Trends...
Read post