Mehlfreie Bananen Pancakes
Süße Pancakes ganz ohne Mehl und Zuckerzusatz! Chia Samen, Banane und Eier machen es möglich: Gesünder und leckerer geht es nicht!
Gymondo ist dein Fitnessstudio für zu Hause und unterwegs.
Dich erwarten mehr als 1400 Workouts mit Spaßfaktor, 2000 leckere Rezepte und über 100 motivierende Fitnessprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene.
Abnehmen, Straffen, Yoga, Muskelaufbau und vieles mehr:
Du hast dein Ziel, wir haben dein Training!
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Hähnchenbrustfilet auf Rucolasalat
Gesund und genau richtig, um einen aktiven Tag zu beenden! Lass es Dir schmecken!
Ricotta Tomaten Brot
Scharfer Cayennepfeffer, milder Ricotta mit fruchtigen Tomaten. Ein echter Gaumenschmauß – guten Appetit!
Susann: Nebenbei ein paar Kleidergrößen verloren
Fitnessstudios kosten Geld, Zeit & Nerven. Darum hat sich Susann neben Job und Kind für Gymondo am Abend entschieden – lies, wie sie durchgehalten hat!
Super Food Wake Up Call
Dieses Rezept besteht ausschließlich aus Superfoods! Gesund und lecker, was will man mehr?
Beeren Müsli Mix
Ein leckeres Müsli, das durch das Püree aus Heidel- und Erdbeeren schön fruchtig wird. Perfekt für Deinen Start in einen tollen und erfolgreichen Tag!
Thunfisch Wrap
Fisch ist ein sehr gesundes Lebensmittel, da er ein guter Proteinlieferant ist und reich an Omega 3 sowie Omega 6 Fettsäuren.
Bulgur Salat im Glas
Für alle, die es in der Mittagspause eilig haben, aber nicht auf Selbstgekochtes verzichten möchten, sind Salate im Glas eine ideale Alternative.
Hähnchen Avocado Salat
Eine leckere Vorspeise, die schnell serviert ist! Mit diesem Rezept verzichtest Du auf Stress in der Küche.
Scharfes Hühnchen mit grünem Gemüse
Dieses Gericht überzeugt nicht nur durch intensiv grünes Gemüse, sondern auch mit pikantem Geschmack.