Zutaten für 12 Portionen 80 g Haferflocken 1 Banane 1 Schuss Mandelmilch (ungesüßt) 1 EL Honig 1 TL Zimt Die schwedischen Klassiker in einer kalorienarmen Interpretation! Zubereitung Schäle die Banane und püriere sie mit dem Honig. Gib danach die Haferflocken, Zimt und etwas Mandelmilch hinzu bis eine Art Teig entsteht. Gib die Masse mit…
Ein leckeres Gericht aus buntem Gemüse und würzig mariniertem Hähnchen.
Marion Neises bildet angehende Yogalehrer aus. Im Gymondo Magazin verrät sie, warum Yoga für jedermann geeignet ist.
So lecker können Brownies sein: Dabei ohne zugesetztes Fett, Haushaltszucker und mit wenig Mehl!
Leckere Hähnchenstreifen mit knusprigen Croutons auf frischem Salat: das perfekte Gericht um den restlichen Tag mit Bravour zu meistern!
Eigentlich habe ich gar nicht so viel geändert – nur regelmäßig Sport gemacht und etwas gesünder gekocht. 6 Monate später wog ich 20 Kilo weniger…
Aubergine war bisher nicht so ganz nach Deinem Geschmack? Dann lass Dich von ihrer Vielseitigkeit überzeugen!
Ein frischer Salat, der durch das eiweißhaltige Rindersteak zu einer leckeren Proteinbombe wird!
Leckeres Wintergemüse und die Würze des Currys machen die Suppe zu einem echten Genuss!
Muffins müssen nicht immer süß sein. Probier doch mal diesen deftigen Low Carb Muffin, der nicht nur super schmeckt, sondern auch noch sättigt.
