Feigen Macadamia Kuchen
Ein köstlicher Kuchen zum Adventskaffee! Die Feigen sorgen für eine angenehme Süße.
Avocado Ei Knäckebrot
Eier und Avocado harmonieren sehr gut miteinander. Überzeug Dich selbst – guten Appetit!
Weihnachtliche Haferflocken Kekse
Zutaten für 12 Portionen 80 g Haferflocken 1 Banane 1 Schuss Mandelmilch (ungesüßt) 1 EL Honig 1 TL Zimt Die schwedischen Klassiker in einer kalorienarmen Interpretation! Zubereitung Schäle die Banane und püriere sie mit dem Honig. Gib danach die Haferflocken, Zimt und etwas Mandelmilch hinzu bis eine Art Teig entsteht. Gib die Masse mit…
Bunte Paprikapfanne mit Hühnchen
Ein leckeres Gericht aus buntem Gemüse und würzig mariniertem Hähnchen.
Die 4 Ebenen des Yoga – Yogalehrerin Marion Neises im Interview
Marion Neises bildet angehende Yogalehrer aus. Im Gymondo Magazin verrät sie, warum Yoga für jedermann geeignet ist.
Brownie Birnen Sternchen
So lecker können Brownies sein: Dabei ohne zugesetztes Fett, Haushaltszucker und mit wenig Mehl!
Grüner Salat mit Hähnchenstreifen
Leckere Hähnchenstreifen mit knusprigen Croutons auf frischem Salat: das perfekte Gericht um den restlichen Tag mit Bravour zu meistern!
Ich wollte nicht vorrangig schlanker werden – und hab 20 Kilo abgenommen
Eigentlich habe ich gar nicht so viel geändert – nur regelmäßig Sport gemacht und etwas gesünder gekocht. 6 Monate später wog ich 20 Kilo weniger…
Mediterranes Auberginen Frühstück
Aubergine war bisher nicht so ganz nach Deinem Geschmack? Dann lass Dich von ihrer Vielseitigkeit überzeugen!
Mediterraner Salat mit Steak
Ein frischer Salat, der durch das eiweißhaltige Rindersteak zu einer leckeren Proteinbombe wird!