Liesa Huppertz

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Lebensmittel mit gefährlichen Transfetten

Chips, Pommes & Co… Vorsicht vor gefährlichen Transfetten!

Ernährungstipps, Gesund essen, News10/07/2018

Aufgeschlagener Kalender mit Terminen zum Training eines Sportsüchtigen

Sportsucht – Wenn aus Leidenschaft Abhängigkeit wird

Gesundheit, Lifestyle, Training26/06/2018

Tisch voller Lebensmittel mit ausreichend Magnesium

Vorsicht Mangel! Darum brauchst Du Magnesium

Ernährung, Ernährungstipps, Fitness-Tipps & -Trends, Gesund essen20/06/2018

Frau liegt entspannt auf einer Yogamatte

Gute Nacht! Yoga für einen guten Schlaf

Body & Mind, Gesundheit, Lifestyle, Yoga18/06/2018

Frau in Sportkleidung macht Yoga, die Haltung des Kindes

Das hilft wirklich! Yoga gegen Kopfschmerzen

Body & Mind, Entspannung, Gesundheit, Yoga12/06/2018

Junge Frau auf Yogamatte macht eine Vorbeuge

Yoga für Einsteiger – Vermeide diese typischen Fehler

Entspannung, Methoden & Ziele, Yoga04/06/2018

Junge, athletische Frau macht Yoga für Sportler - die Haltung des Kindes

Yoga für Sportler – eine sinnvolle Ergänzung

Fitness-Tipps & -Trends, Gesundheit, News, Training, Yoga17/05/2018

Ein Notizbuch mit Aufzeichnungen zu einer geusnden Ernährung auf einem Tisch mit gesundem Essen

Mythos BMI – Wie aussagekräftig ist der Body Mass Index wirklich?

Abnehmen, Abnehmtipps, Gesundheit15/05/2018

Frau und Mann stehen sich gegenüber und trinken Wasser

Effektiver Trainieren: 5 Dinge, die nach dem Sport wichtig sind

Beauty-Tipps, Ernährungstipps, Lifestyle, Training09/05/2018

Junge Frauen auf bunten Yogamatten machen den heraufschauenden Hund aus dem Yoga

Abnehmen mit Yoga: Kann das wirklich funktionieren?

Abnehmen, Body & Mind, Entspannung, Lifestyle, Yoga02/05/2018