Training – Seite 50 – Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

Rückentraining ohne Geräte

Body & Mind, Übungen30/01/2015

Frau im Schnee dehnt sich.

Sport im Winter – So machst Du’s richtig

Fitness-Tipps & -Trends, Gesundheit, Lifestyle26/01/2015

Frau in weißer Jacke und schwarzer Hose läuft Schlittschuhe auf zugefrorenem See

Die 5 besten Wintersportarten für jedermann

Fitness-Tipps & -Trends, Lifestyle, Motivation24/01/2015

Superman – effektives Training für den Rücken

Muskelaufbau, Straffen, Videos23/01/2015

Mann macht Rückenübung auf allen Vieren All Fours auf dunkelroter Trainingsmatte

All Fours – Top Übung für Bauch und Rücken

Training, Übungen23/01/2015

Gurkenröllchen gefüllt mit Frischkäse, angerichtet mit Cocktail-Tomate

Etwas Frisches für Zwischendurch gefällig?

Abnehmen, High Protein, Leichte Küche, Straffen, Veggie20/01/2015

Eiweißomelett mit Spinat, dazu drei Scheiben Tomaten

Protein-Power mit Gymondos Eiweißomelett

High Protein, Muskelaufbau, Veggie20/01/2015

Halbierte Ofentomaten mit Parmesan

Ofentomaten mit Parmesan

Abnehmen, Leichte Küche, Straffen, Veggie20/01/2015

Fußballerin Anja im Stadion am Ball.

Anja und der Fußball – Das Leben einer Profispielerin

Ausdauer, Gesundheit, Interview, Motivation17/01/2015

Korb mit roten Äpfeln

Äpfel – alle Sorten im Überblick

Ernährung, Lifestyle, Straffen11/01/2015