Training – Seite 52 – Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

Drei Frauen, die auf einer Holzleiste Calf Raises ausführen

Calf Raises – Die perfekte Übung für schöne Waden

Muskelaufbau, Straffen, Training, Übungen22/10/2014

Junger Mann und junge Frau mit blauen T-Shirts joggen nebeneinander mit optimalem Trainingspuls

7 Gründe warum Du unbedingt Sport machen solltest

Abnehmen, Fitness-Tipps & -Trends, Motivation07/10/2014

Junge, schwangere Frau mit braunen Haaren und weißer Hode sitzt auf einem blauen Pezziball vor türkisem Hintergrund

Rundum fit – Training in der Schwangerschaft

Body & Mind, Fitness-Tipps & -Trends06/10/2014

Pancakes in einer schwarzen Pfanne mit Blaubeeren garniert

Powerfrühstück – Mit voller Energie in den Tag

Ausdauer, Ernährungstipps, Straffen04/10/2014

Topinambur – Der natürliche Schlankmacher

Abnehmen, Fatburner Lebensmittel, Straffen01/10/2014

Rosafarbene Steckrüben, geschnitten und am Stück

Steckrüben – Die kleinen Nährstoffwunder

Abnehmen, Fatburner Lebensmittel, Straffen29/09/2014

Geschnittener Sellerie

Sellerie – nährstoffreich und lecker

Abnehmen, Fatburner Lebensmittel, Straffen27/09/2014

Frisch geerntete Schwarzwurzeln

Die Schwarzwurzel: raue Schale, gesunder Kern

Abnehmen, Fatburner Lebensmittel, Straffen25/09/2014

Glasnudelsalat mit Gemüse nach asiatischer Art

Surf and Turf Glasnudelsalat

Fisch- & Fleischrezepte, High Protein, Leichte Küche, Muskelaufbau, Straffen24/09/2014

Soja-Bohnen, Sojamilch und Tofu auf einem Holztisch

6 Proteinquellen für Veganer

Body & Mind, Muskelaufbau23/09/2014