Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Bald startet unser 2-wöchiger Sommer-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und der Teilnahmebedingungen. WAS...
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Superfoods sind für manche von uns der Inbegriff von gesunder Ernährung: Super Nährwerte, Top Inhaltsstoffe, unglaubliche Wirkung. Mittlerweile sind die Samen und Pulver aus dem Reformhaus sogar im Discounter Markt um die Ecke...
Wer ein straffes Dekolleté will, sollte beim Training einen Sport-BH tragen. Erfahre, welche Vorteile Dir ein Sport-BH bietet – und worauf Du achten musst.
Diese Speise bezaubert nicht nur Deinen Gaumen, sondern ist auch etwas für Dein Auge. Verwöhn Dich oder auch Deine Freunde mit diesem leckeren Gericht, das ganz ohne Kohlenhydrate auskommt.
