Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Erfolgsgeschichten
Digital Detox: Warum du das Handy auch mal aus der Hand legen solltest
In unserer heutigen Gesellschaft ist ein Leben ohne Smartphone, Laptop und Co. kaum noch vorstellbar. Ob in der U-Bahn, beim Essen, vor dem Fernsehen oder im Bett – die digitalen Medien begleiten uns überall. Schnell hier noch den...
Bauch weg – wie Du das gefährliche Fett loswirst!
Bauchfett ist ein oft unterschätztes Risiko. Hier erfährst Du, warum das sogenannte Unterbauchfett so gefährlich ist – und wie Du es loswirst!
Mein Tag beim GYMONDO Dreh
Als Wildcard Gewinnerin war Lisa einen Tag live am GYMONDO Set in Berlin.