Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

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HYROX: Was steckt hinter dem Fitnesstrend – und ist der Hype berechtigt?

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Summer Abs Challenge Woche 2: Gesunde Ernährung und der Einfluss von Zucker

Willkommen zur zweiten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Schön, dass du immer noch am Ball bist! Nachdem wir uns in Woche 1 der Bauchmuskulatur gewidmet haben, dreht sich in Woche 2...

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Die verrücktesten Diäten der Welt

Über Diäten lässt sich bekanntlich gut streiten. Und es gibt wohl kaum eine merkwürdige Abnehmidee, die noch nicht als die nächste Wunderdiät verkauft wurde. Wir haben für Euch die Rangliste der fünf absonderlichsten Blüten unter den Diättheorien...

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