Die Menopause ist eine Phase des Wandels, in der sich dein Hormonhaushalt verändert, aber auch dein Stoffwechsel und deine Ernährungsbedürfnisse. Mit der richtigen Ernährung kannst du nicht...
Monkey Mind: Lebst Du schon oder grübelst Du noch?
Wir alle kennen das Problem: Es steht ein neuer Job oder ein Wohnungswechsel an, wir lernen die Eltern unseres neuen Freundes zum ersten Mal kennen oder wir möchten einen neuen Sportkurs ausprobieren… und sofort schleichen sich die ersten...