Bestimmt hast du in letzter Zeit schon das ein oder andere Mal von HYROX gehört und dich gefragt, was dieser kryptische Name eigentlich bedeutet. Schon wieder ein neuer Fitnesstrend? Nicht ganz! HYROX ist...
Willkommen zur zweiten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Schön, dass du immer noch am Ball bist! Nachdem wir uns in Woche 1 der Bauchmuskulatur gewidmet haben, dreht sich in Woche 2...
Willkommen zur ersten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Wir freuen uns, dich auf dieser spannenden Reise zu deiner persönlichen Wohlfühl-Form für den Sommer zu begleiten. In...
Ob als Aufstrich oder pur - selbst gemachter Hähnchensalat schmeckt immer. Die Mandarinen geben dem Salat eine extra fruchtige Note.
Fast Food = Figur Killer? Wir haben für Dich unsere besten Fast Food Rezepte zusammengestellt, bei denen Du vergisst, dass Du gerade etwas gesundes isst ;)
Wenn du auf Filet-Steaks vom handgestreichelten Kobe-Rind bestehst, wird es dir schwer fallen, dich gleichzeitig günstig und gesunden zu ernähren. Für uns Normalverbraucher gibt es jedoch Hoffnung! Mit etwas Planung und...
