Du willst endlich (oder wieder) mit dem Laufen beginnen, aber weißt nicht so recht, wie du es richtig angehen sollst? Vielleicht hast du dir schon öfter vorgenommen, mehr Bewegung in deinen Alltag...
Am 9. Juni 2025 startet unsere 4-wöchige Summer Abs Challenge 2025. Bist du dabei und schnappst dir dieses Jahr einen unserer Preise? Der Sommer ruft – und du antwortest mit Power, Schweiß und...
Die Menopause ist eine Phase des Wandels, in der sich dein Hormonhaushalt verändert, aber auch dein Stoffwechsel und deine Ernährungsbedürfnisse. Mit der richtigen Ernährung kannst du nicht...
Et violà, hier ist deine zweite Gymondo Box und sie lässt dein Fitness Herz garantiert höher schlagen! Warum? „Pure Cardio“ ist das Motto deiner neuen Box und sie ist die perfekte Unterstützung für Dein...
Jetzt geht’s richtig los! Heute erfährst Du warum Mut Dir hilft Deine Ziele zu erreichen. Wenn ich Dich jetzt fragen würde, ob Du ein mutiger Mensch bist oder doch eher ein kleiner Angsthase – was wäre Deine Antwort...
Es war einmal eine böse Hexe namens Schlacke, die uns innerlich vergiften wollte... Ein Biss ins falsche Lebensmittel und schon ist's passiert. Doch, ach, wie schön! Prinz Detox kommt herangeritten und rettet Deinen Körper. Ok, nun mal ehrlich:...
