Die Menopause ist eine Phase des Wandels, in der sich dein Hormonhaushalt verändert, aber auch dein Stoffwechsel und deine Ernährungsbedürfnisse. Mit der richtigen Ernährung kannst du nicht...
Erfolgsgeschichten
Die Süßkartoffel – Das prall gefüllte Nährstoffpaket
Die Süßkartoffel gibt Dir alle Nährstoffe, die Du brauchst und ist sehr magenfreundlich.
10 Ernährungstipps für Schwangere
Eine ausgewogene Ernährung ist besonders in der Schwangerschaft wichtig. Du förderst damit die Entwicklung deines Babys und tust dir selbst etwas Gutes.
So findest Du das passende Smartband
Mit Fitness-Apps und neuen Fitness Gadgets wie den derzeit sehr beliebten Fitness Armbändern, lässt sich die eigene sportliche Aktivität auswerten und optimieren. Erhobene Daten, wie benötigte Zeit, zurückgelegte Strecke oder auch die Herzfrequenz...
