Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Bald startet unser 2-wöchiger Sommer-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und der Teilnahmebedingungen. WAS...
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Eiskaltes Wetter? Check! Grauer Himmel – keine Sonne in Sicht? Check! Träge und faul? Check! Nicht mehr lange – es ist vielleicht nicht das schönste Wetter, aber das sollte kein Grund sein Trübsal zu blasen. Es gibt...
In diesem Artikel zeige ich Dir ein paar Tricks, mit denen Du Dich an Weihnachten erfolgreich gegen Carbs verteidigst.
Nutze unsere 5 Gewürz-Geheimtipps, um Körper, Geist und Immunsystem zu stärken! Vielleicht gehörst auch du zu denjenigen, die gerne Zimt auf ihren Kaffee streuen – entweder, weil Zimt dir einfach schmeckt, oder weil du...
