Die Wechseljahre sind keine Phase, die du fürchten musst – sie sind eine Zeit des Umbruchs, der Veränderung und auch der Chancen. Auch wenn du es vielleicht nicht sofort spürst: Dein...
Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Bald startet unser 2-wöchiger Sommer-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und der Teilnahmebedingungen. WAS...
Das Zukunfts-Institut gibt uns ein Food-Trend Update für 2019. Das neue Jahr ist wieder “Grün” gestartet mit der Grünen-Woche in Berlin. Einmal mehr werden die kulinarischen Trends für 2019 zur Schau gestellt und...
Abnehmtipps gibt es wie Sand am Meer. Doch viele Diät-Ratschläge sind sinnlos, manche sogar gefährlich. Hier ist meine Top 6 der schlechtesten Abnehmtipps!
Du willst länger und härter trainieren? Wir zeigen dir wie! Das Wort Ausdauer fällt meist im Kontext von – du sagst es – Ausdauersportarten. Für Ausdauersportler ist es absolut essenziell, über zahlreiche...
