Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Erfolgsgeschichten
Beerig, cremig, vegan… die Gymondo Hochzeitstorte
Heiraten wird anscheinend wieder zum Trend! Heiraten wie vor 50 Jahren eher nicht so! Die Leute, die sich heutzutage das Ja-Wort geben sind offener in ihrer Denk- und Lebensweise und dementsprechend ist auch das Hochzeitsarrangement ein anderes...
Bleib geschmeidig! 5 Gründe, warum du dich regelmäßig dehnen solltest
Du kannst dich kaum daran erinnern, wann du das letzte Mal deine Zehen berühren konntest? Du leidest an unterschwelligen Schmerzen durch verkürzte Muskeln oder Sehnen, die dich im Alltag einschränken? Hier erfährst du, wieso...
Ist gezielter Fettabbau möglich?
Kann das Fett aus meinem Bauch nicht in die Brüste wandern? Caro erklärt Dir, wie Du gezielt abnimmst - und wo dieser Traum seine Grenzen hat.
