Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Bald startet unser 2-wöchiger Sommer-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und der Teilnahmebedingungen. WAS...
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien beweist, dass leichtes Training während der Schwangerschaft viele Vorteile hat und gesund für Mutter und Kind ist. Hier erfährst du, warum.
Was für ein toller Erfolg! Alica hat es geschafft! Über 22 Kilo hat sie mit Gymondo schon abgenommen. Hier berichtet sie über ihre Erfahrungen und erzählt ihre motivierende Geschichte. Lies das Interview und starte noch heute...
Wenn Du das nächste mal im Supermarkt an der exotisch anmutenden, orangenen Frucht vorbeiläufst, die aussieht wie eine riesengroße Beere und deren Namen Du vielleicht nicht unbedingt kennst, dann greif einfach mal zu. Du wirst überrascht sein und...
