Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Zimt, Ingwer, Kakao & Co.: 8 gesunde Weihnachtsgewürze
Wusstest du, dass Zimt, Ingwer, Kakao und andere Weihnachtsgewürze nicht nur herrlich schmecken, sondern auch zahlreiche gesunde Inhaltsstoffe haben? In der Weihnachtsbäckerei gibt es ja bekanntlich so manche Leckerei. Die weihnachtliche...