Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein essenzielles Vitamin, das an zahlreichen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt ist. Doch was passiert eigentlich, wenn der Vitamin-B12-Spiegel im Blut...
Erfolgsgeschichten
Tomaten gefüllt mit Ei
Auch eine vegetarische Variante der gefüllten Tomate schmeckt wunderbar. Mit dem leichten Gericht zum Mittag oder Abendessen kannst Du nichts falsch machen!
Zuhause trainieren macht keinen Spaß? Diese 6 Gründe werden dich vom Gegenteil überzeugen!
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Laktoseintoleranz – Ursachen und Hilfe
Laktoseintoleranz ist ein zunehmendes Problem. Bis zu 20 Prozent aller Deutschen leiden inzwischen unter Laktoseintoleranz. Hier verraten wir dir, was genau hinter der Unverträglichkeit steckt und was hilft. Was ist eigentlich Laktoseintoleranz...
