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Mediterraner Salat mit Steak

Ein frischer Salat, der durch das eiweißhaltige Rindersteak zu einer leckeren Proteinbombe wird!

 

Ein frischer Salat, der durch das eiweißhaltige Rindersteak zu einer leckeren Proteinbombe wird!Mediterraner Salat mit Steak
Zutaten für 1 Person
1 Handvoll Rucola
8 Cocktailtomaten
1/3 Gurke
250 g Rindersteak
1 EL Olivenöl
Salz & Pfeffer

Zubereitung

  1. Wasche den Rucola und trockne ihn.
  2. Wasche die Tomaten und halbieren sie.
  3. Wasche die Gurke und schneide sie in kleine Würfel. Mixe dann den Rucola und das frische Gemüse für einen schönen Anblick auf dem Teller.
  4. Brate das Rindersteak für 3-5 Minuten pro Seite an.
  5. Salat und Steak mit Salz & Pfeffer würzen und den Salat mit Öl anreichern.
  6. Fertig ist Dein Mediterraner Salat mit Steak. Guten Appetit!

Tipp: Schmeckt auch mit Feld- oder Eisbergsalat!

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Zucchini Lasagne

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Scharfes Hühnchen mit Gemüse

Scharfes Hühnchen mit grünem Gemüse

Hähnchen Avocado Salat

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Hähnchenbrustfilet auf Rucolasalat

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Mediterraner Salat mit Steak

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Bunte Paprikapfanne mit Hühnchen

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Hühnchencurry

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Brokkoli Omelette

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Zucchini-Spaghetti mit Garnelen

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Gemüse Hähnchen Schaschlik

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Tomaten gefüllt mit Ei

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Garnelenspieße an Tomate Mozzarella

Garnelen Spieße an Tomate Mozzarella Salat

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