Training

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Frau misst ihren Puls

Welcher Trainingspuls ist optimal?

Abnehmen, Ausdauer, Fitness-Tipps & -Trends20/04/2015

Frau mit Zopf und Haarband

Praktische Sportfrisuren

Beauty-Tipps, Fitness-Tipps & -Trends, Lifestyle16/04/2015

Frau führt unter freiem Himmel die Yogaübung Cobra aus

Faszinierende Faszien – Die Neuentdeckung des Bindegewebes

Body & Mind, Gesundheit, Straffen09/04/2015

Keramikschüssel gefüllt mit Bananenstückchen, Blaubeeren und Molke, dazu etwas Minze

Bananen-Molke-Mix

Gesunde Sünden, Muskelaufbau, Straffen, Vegane Rezepte31/03/2015

Banane in Scheiben geschnitten und in Schale serviert.

Ein sportliches Obst namens Banane

Abnehmtipps, Ernährung, Muskelaufbau, Straffen31/03/2015

Süßkartoffelspalten mit Avocado-Dip

Pommes mal anders…

Abnehmen, Gesunde Sünden, Straffen24/03/2015

Bulgur mit Spinat und Tomate auf einem hellblauen Teller

Bulgur mit Spinat und Tomaten

Straffen, Vegane Rezepte17/03/2015

Frau in Brautkleid vor einer Kleiderstange mit vielen weiteren Brautkleidern

Diese Brautkleider passen zu Deiner Figur

Beauty-Tipps, Straffen13/03/2015

Chia Samen – Ein Superfood hilft beim Abnehmen

Ballaststoffreiche Lebensmittel, Body & Mind, Eiweißreiche Lebensmittel, Ernährung, Heilpflanzen, Straffen10/03/2015

Carpaccio mal anders…

Abnehmen, High Protein, Muskelaufbau, Veggie10/03/2015