12 Wochen. Dein Fortschritt. Dein Ergebnis. Trainiere mit echten Coaches. Entwickle neue Gewohnheiten. Erlebe echte Veränderung. Du willst nicht mehr nur zuschauen – du willst dich verändern...
Die Wechseljahre sind keine Phase, die du fürchten musst – sie sind eine Zeit des Umbruchs, der Veränderung und auch der Chancen. Auch wenn du es vielleicht nicht sofort spürst: Dein...
Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Wenn eine Frucht für den Geschmack "sauer" steht, dann ist das die Zitrone. Dabei gilt für die Zitrusfrucht nicht nur "sauer macht lustig". Vielmehr kann sie einen erheblichen Beitrag leisten, die Lebensqualität zu steigern. Als wahre Vitamin-C...
Du möchtest aktiv etwas gegen Deine Rückenschmerzen oder Deine krumme Körperhaltung tun? GYMONDO hat für Dich 5 effektive Übungen, die nicht nur Deine Rückenmuskulatur stärken, sondern auch den gesamten Körper...
Eine leichte und gesunde Blumenkohlsuppe selbst zu kochen ist sehr einfach. Ein Hauch von Curry verleiht ihr das gewisse Etwas - lass Dich überzeugen.
