Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Erfolgsgeschichten
Hokkaido Kürbis Chips
Lust auf Chips, aber kein Interesse an zu vielen Carbs? Dann probier diese selbstgemachten Kürbis Chips!
Yoga für eine bessere Körperhaltung
Krummer Rücken? Hängende Schultern? Verspannter Nacken? Wenn diese Beschreibung auf Dich zutrifft oder auch nur ein Teil davon, leidest Du wahrscheinlich unter einer schlechten Körperhaltung. Vielleicht hast Du auch schon probiert...
Kokos Möhren Suppe
Eine einfache und vor allem schmackhafte Suppe für jede Jahreszeit. Auch zum Vorkochen geeignet!