Du willst endlich (oder wieder) mit dem Laufen beginnen, aber weißt nicht so recht, wie du es richtig angehen sollst? Vielleicht hast du dir schon öfter vorgenommen, mehr Bewegung in deinen Alltag...
Am 9. Juni 2025 startet unsere 4-wöchige Summer Abs Challenge 2025. Bist du dabei und schnappst dir dieses Jahr einen unserer Preise? Der Sommer ruft – und du antwortest mit Power, Schweiß und...
Die Menopause ist eine Phase des Wandels, in der sich dein Hormonhaushalt verändert, aber auch dein Stoffwechsel und deine Ernährungsbedürfnisse. Mit der richtigen Ernährung kannst du nicht...
Exotische Happen für alle Salat Fans... und ein echter Hingucker auf jedem Buffet!
EMS Training macht Dich angeblich mit Mini-Elektroschocks fit in 20 Minuten. Trainerin erklärt Dir, was dran ist am neuen Fitness Hype.
Sponsored by Shape Republic. Und mit dem Code Gymondo20 sparst du 20% auf deinen Einkauf bei www.shape-republic.com. Bei Pizza, Kuchen, Muffins und Co. denkst du bestimmt zuerst an Mehl, Zucker, ungesunde Kohlenhydrate und Fett. Aber geht es auch...
