Willkommen zur ersten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Wir freuen uns, dich auf dieser spannenden Reise zu deiner persönlichen Wohlfühl-Form für den Sommer zu begleiten. In...
Du willst endlich (oder wieder) mit dem Laufen beginnen, aber weißt nicht so recht, wie du es richtig angehen sollst? Vielleicht hast du dir schon öfter vorgenommen, mehr Bewegung in deinen Alltag...
Am 9. Juni 2025 startet unsere 4-wöchige Summer Abs Challenge 2025. Bist du dabei und schnappst dir dieses Jahr einen unserer Preise? Der Sommer ruft – und du antwortest mit Power, Schweiß und...
So healthy, so tasty: Die 12 leckersten GYMONDO Snacks – Naschen ohne schlechtes Gewissen!
Diese Low Carb Pizza spart viele Kohlenhydrate ein. Der Boden besteht aus Thunfisch und Hüttenkäse.
Wenn Du abnehmen möchtest, musst Du nicht unbedingt auf Leckereien wie Pancakes verzichten. Wir haben für Dich eine Variante aus Banane, Ei und Mandeln ersonnen, mit der Du sorglos schlemmen kannst.
