Willkommen zur dritten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Du hast schon mehr als die Hälfte geschafft – grandios! In Woche 3 widmen wir uns dem Thema Ganzkörpertraining...
Bestimmt hast du in letzter Zeit schon das ein oder andere Mal von HYROX gehört und dich gefragt, was dieser kryptische Name eigentlich bedeutet. Schon wieder ein neuer Fitnesstrend? Nicht ganz! HYROX ist...
Willkommen zur zweiten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Schön, dass du immer noch am Ball bist! Nachdem wir uns in Woche 1 der Bauchmuskulatur gewidmet haben, dreht sich in Woche 2...
Besonders gesunde Fette machen diesen Snack zu einem echten Highlight. Der Geschmack steht dem Gesundheitswert in nichts nach.
Yes, hier ist sie endlich! Deine Gymondo Box, die erste Fitness Box Deutschlands. Und sie ist vollgepackt mit Überraschungen, die deinen Fitness Alltag einfacher und besser machen. Denn eins ist klar: Fitness ist mehr als nur dein Workout...
Erfahre in diesem Artikel wie unser Community Mitglied Tanja mit Gymondo ihren Körper verändern konnte und dadurch glücklicher wurde. Was hat dazu geführt, dass Dein Körper sich in eine unerwünschte Richtung entwickelt...
