Bald startet unser 4-wöchiger Yoga/Pilates-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und Teilnahmebedingungen...
Kalorien zählen beim Abnehmen – Oldschool oder doch cool?
Fast täglich lese ich in unserer Gymondo Community Postings oder Kommentare zum Thema Kalorien zählen mit Hilfe diverser Apps. Ist das sinnvoll zum Abnehmen oder Zunehmen? Oder reine Zeitverschwendung? Heute teile ich meine Meinung als...