Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Bald startet unser 2-wöchiger Sommer-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und der Teilnahmebedingungen. WAS...
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
Unser Verständnis von Gesundheit und Wellness hat sich im Jahr 2020 völlig gewandelt; besonders, weil wir räumlich stärker eingeschränkt sind als bisher gewohnt. Auch durch Fitness-Apps für zu Hause und ausgefallene...
Stell dir vor, du hättest deinen eigenen Personal Trainer, Ernährungsberater und Motivationscoach, der jederzeit bei dir ist und dir in Echtzeit Tipps für jede Lebenssituation gibt. Klingt gut? Dann ist Gymondo Plus bestimmt etwas...
"Ich war der absolute Sportmuffel", gesteht Vanessa. Jetzt hat sie mit GYMONDO angefangen, ist 8 Kilo leichter und noch lange nicht am Ziel!
