Die Wechseljahre sind keine Phase, die du fürchten musst – sie sind eine Zeit des Umbruchs, der Veränderung und auch der Chancen. Auch wenn du es vielleicht nicht sofort spürst: Dein...
Zeitumstellung? Bleib gut gelaunt!
Der Winter ist da! Es ist wieder soweit, die Uhren werden eine Stunde zurückgestellt. Am 29.10.2017 wird die Uhr von 3 Uhr nachts zurück auf 2 Uhr gestellt. Was bedeutet die Zeitumstellung für uns? Für die Langschläfer und...