Willkommen zur ersten Woche unserer 4-wöchigen Summer Abs Challenge! Wir freuen uns, dich auf dieser spannenden Reise zu deiner persönlichen Wohlfühl-Form für den Sommer zu begleiten. In...
Du willst endlich (oder wieder) mit dem Laufen beginnen, aber weißt nicht so recht, wie du es richtig angehen sollst? Vielleicht hast du dir schon öfter vorgenommen, mehr Bewegung in deinen Alltag...
Am 9. Juni 2025 startet unsere 4-wöchige Summer Abs Challenge 2025. Bist du dabei und schnappst dir dieses Jahr einen unserer Preise? Der Sommer ruft – und du antwortest mit Power, Schweiß und...
Der Juni steht ganz im Zeichen der Pride! Zur Feier dieses wichtigen Monats verraten unsere einzigartigen Fitnesstrainer und Mitarbeiter*innen, was Pride für sie persönlich bedeutet – und wie sie die LGBTQIA+-Community selbst...
Jeder kennt sie: Wirsingrouladen gehören zu den traditionellen Gerichten im Winter. In der vegetarischen Version mit Hirse eignen sie sich noch um Einiges besser zum Abnehmen. Aber auch jene, die nicht abnehmen wollen, haben etwas von diesen...
Du willst endlich anfangen, regelmäßig Sport zu machen? Gute Entscheidung! Im Gymondo Beginner Guide lernst Du, dranzubleiben.
