Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine natürliche Lebensphase, in der sich der Hormonhaushalt der Frau grundlegend verändert, was Körper, Geist und Wohlbefinden...
Bald startet unser 2-wöchiger Sommer-Contest – und du kannst dabei sein! Hier findest du alles, was du vorher wissen musst – inklusive aller wichtigen Regeln und der Teilnahmebedingungen. WAS...
Wahnsinn, wir haben die letzte Woche unserer Summer Abs Challenge erreicht! Du hast unglaublich viel geleistet, und jetzt geht es darum, all deine harte Arbeit zu festigen und deine Fortschritte zu...
„Dieses neue, leichte Lebensgefühl... Das gebe ich nie wieder her!“
Nach einer faulen Sommerpause testet Gymondo Autorin Iris das Body Transformation Programm. In der zweiten Woche geht es richtig zur Sache.
Wenn du schon einmal nach veganen Rezepten gegoogelt hast, dann stehen die Chancen gar nicht schlecht, dass du bereits über das ein oder andere Rezept von Maya Leinenbach alias Fitgreenmind gestolpert bist – denn Maya hat sich...
