Straffen – Seite 9 – Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

Frau macht Side Plank auf hellgrüner Trainingsmatte

Side Planks für eine straffe Taille

Straffen, Training, Übungen24/05/2015

Frauenfüße auf einer altmodischen Körperwaage um die Fußgelenke ist ein Maßband gewickelt

Körperfettanteil messen, aber richtig!

Abnehmen, Straffen18/05/2015

Mann bei der Ausführung von Liegestütze

5 Tipps – So trainierst Du effektiv

Fitness-Tipps & -Trends, Muskelaufbau, Straffen08/05/2015

Mann macht Situps

Die größten Sixpack-Mythen

Fitness-Tipps & -Trends, Muskelaufbau, Straffen04/05/2015

Zwei Frauen beim Ausführen einer Pilates-Übung

Das alles kann Pilates – Interview mit Anja Kursawe

Body & Mind, Entspannung, Interview, Straffen30/04/2015

Frau führt unter freiem Himmel die Yogaübung Cobra aus

Faszinierende Faszien – Die Neuentdeckung des Bindegewebes

Body & Mind, Gesundheit, Straffen09/04/2015

Keramikschüssel gefüllt mit Bananenstückchen, Blaubeeren und Molke, dazu etwas Minze

Bananen-Molke-Mix

Gesunde Sünden, Muskelaufbau, Straffen, Vegane Rezepte31/03/2015

Banane in Scheiben geschnitten und in Schale serviert.

Ein sportliches Obst namens Banane

Abnehmtipps, Ernährung, Muskelaufbau, Straffen31/03/2015

Süßkartoffelspalten mit Avocado-Dip

Pommes mal anders…

Abnehmen, Gesunde Sünden, Straffen24/03/2015

Bulgur mit Spinat und Tomate auf einem hellblauen Teller

Bulgur mit Spinat und Tomaten

Straffen, Vegane Rezepte17/03/2015