Mindfulness – Seite 4 – Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

Sportlerin denkt nach

Gewicht halten – die 7 besten Tipps

Abnehmen, Abnehmtipps, Ernährung, Mindfulness, Training15/01/2018

Frau mit weißer Mütze und Schal pustet Schnee aus ihren Händen

Keine Chance für schlechte Laune! Tipps für Deinen “Happy Winter”

Entspannung, Gesundheit, Lifestyle, Mindfulness, News18/12/2017

So veränderst du deine Gewohnheiten – Podcast von Laura Seiler

Entspannung, Lifestyle, Mindfulness, Motivation, News12/09/2017

So bleibst du motiviert – Podcast von Laura Seiler

Entspannung, Gesundheit, Lifestyle, Mindfulness, Motivation, News12/09/2017

Meditation für deine schönste Zukunft – Podcast von Laura Seiler

Body & Mind, Entspannung, Lifestyle, Mindfulness, News12/09/2017

Valerie Junger sitzt im Schneidersitz auf einer lila Trainingsmatte von Gymondo und macht Yin Yoga

Loslassen mit Yin Yoga – Interview mit Yogalehrerin Valerie Junger

Body & Mind, Entspannung, Interview, Lifestyle, Mindfulness, Yoga07/09/2017

Sportlerin denkt nach

Schlank beginnt im Kopf – Falsche Gedanken sabotieren Deinen Erfolg!

Abnehmtipps, Fitness-Tipps & -Trends, Mindfulness, Motivation22/08/2017

Frau hat Hunger und hält Burger in den Händen

Emotionaler Hunger: Warum Du isst, ohne wirklich Hunger zu haben

Abnehmen, Abnehmtipps, Mindfulness06/04/2017

Frau mit grünem Kapuzenpulli schaut in den Sonnenuntergang.

Meine persönlichen Motivationstricks

Fitness-Tipps & -Trends, Mindfulness, Motivation28/02/2017

Meine Lieblingszitate zum Anfangen und Dranbleiben

Fitness-Tipps & -Trends, Mindfulness, Motivation16/02/2017