BMI, Waage oder Körperfettanteil – welcher Wert ist der Beste?

Deine Hosen sitzen lockerer, du bekommst jede Menge Komplimente und du fühlst dich fitter als je zuvor. Aber die verdammte Waage rührt sich nicht und dein BMI lässt vermuten, dass du übergewichtig bist. Obwohl du weißt, dass du toll aussiehst und dich großartig fühlst, geben dir die Zahlen Rätsel auf. Lass dich auf deinem Weg…