fitimbuero

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Frau nascht Schokolade

Diese Tricks bekämpfen Heißhunger

Abnehmen, Abnehmtipps, Ernährungstipps, Motivation07/01/2016

Lächelnde Frau, die eine Zigarette zerbricht

Glimmstängel Adieu: Tipps zum Nichtraucher werden und bleiben

Gesundheit05/01/2016

bauchmuskeln definieren

An die Hanteln, Mädels! Krafttraining ist der effektivste Fatburner

Abnehmen, Fitness-Tipps & -Trends, Muskelaufbau, Straffen03/01/2016

So machst Du Schluss mit Stress

Body & Mind, Entspannung, Gesundheit22/12/2015

Mann liegt in Hängematte in einem Park

Meditative Entspannungsübungen für jede Position

Body & Mind, Entspannung, Gesundheit19/12/2015

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Abnehmen, Abnehmtipps, Gesundheit06/12/2015

Frau entspannt sich im Büro

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Body & Mind, Entspannung04/12/2015

rückenschmerzen durch muskuläre dysbalancen

Muskuläre Dysbalancen – darum sind sie so gefährlich

Gesundheit, Training16/11/2015

Diese Frau dehnt sich nach dem Sport, um Dysbalancen vorzubeugen.

Muskuläre Dysbalancen – warum sie entstehen und was hilft

Gesundheit, Training15/11/2015

Frau in Jeans und weißem Tshirt sitz im Schneidersitz auf grünem Rasen mit einem roten Apfel in der rechten und einem grünen Apfel in der anderen Hand.

Spinat macht stark? Ernährungsmythen aufgedeckt!

Ernährungstipps, Gesundheit11/11/2015