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Grundumsatz, Leistungsumsatz und Gesamtumsatz – was ist das eigentlich?

Abnehmen, Straffen20/07/2015

Der Trainingserfolg bleibt aus - oft sind simple Fehler schuld

Kein Erfolg beim Training – 5 Fehler, die jeder macht

Fitness-Tipps & -Trends, Muskelaufbau, Straffen13/06/2015

Training bei Hitze: Darauf musst Du achten

Abnehmen, Ausdauer, Fitness-Tipps & -Trends07/06/2015

Lebensmittel aus biologischem Anbau

Ist Bio gesünder?

Abnehmen, Gesund essen, Gesundheit28/05/2015

Frau macht Side Plank auf hellgrüner Trainingsmatte

Side Planks für eine straffe Taille

Straffen, Training, Übungen24/05/2015

7 Tipps, um im Urlaub fit zu bleiben

Fitness-Tipps & -Trends, Lifestyle, Motivation20/05/2015

gesund braun werden in der prallen sonne

Gesund braun werden – Tipps vom Experten Dr. Gregor Wahl

Beauty-Tipps, Body & Mind, Gesundheit, Interview, Lifestyle19/05/2015

Frauenfüße auf einer altmodischen Körperwaage um die Fußgelenke ist ein Maßband gewickelt

Körperfettanteil messen, aber richtig!

Abnehmen, Straffen18/05/2015

Mann bei der Ausführung von Liegestütze

5 Tipps – So trainierst Du effektiv

Fitness-Tipps & -Trends, Muskelaufbau, Straffen08/05/2015

7 Tipps im Kampf gegen Cellulite

Beauty-Tipps, Fitness-Tipps & -Trends07/05/2015