Am 8. März feiern wir den Internationalen Weltfrauentag – einen Tag, der Frauen weltweit in den Mittelpunkt stellt. Es ist ein Tag des Feierns, aber auch des Handelns: Denn obwohl Frauen in vielen Bereichen Großes erreicht haben, gibt es immer noch Herausforderungen zu überwinden. Dieses Jahr steht der Weltfrauentag unter dem Motto “Accelerate Action” – eine Aufforderung, den Wandel hin zu mehr Gleichberechtigung zu beschleunigen. Doch Veränderung beginnt nicht nur in der Politik oder Wirtschaft – sie beginnt bei uns selbst.
Bewegung ist eine Form der Selbstbestimmung. Fitness bedeutet nicht nur, stark zu werden, sondern sich stark zu fühlen. Es geht darum, den eigenen Körper kennenzulernen, Grenzen zu verschieben und sich selbst etwas Gutes zu tun. Genau das beweisen die drei Frauen, die wir heute vorstellen. Sie sind nicht nur erfolgreiche Frauen in führenden Positionen bei Gymondo, sondern auch Vorbilder, die zeigen, wie Fitness, Mut und Durchhaltevermögen das Leben verändern können.
Drei Frauen, drei inspirierende Geschichten
Anika – Die Netzwerkerin hinter den inspirierendsten Persönlichkeiten
Als Head of Artist & Partnership bei Gymondo ist Anika die treibende Kraft hinter unseren Kooperationen mit inspirierenden Persönlichkeiten und Stars. Sie bringt Menschen zusammen, die unsere Community mitreißen und motivieren. Doch ihr Weg war alles andere als einfach: Alleinerziehende Mutter, berufstätig, sportbegeistert – eine echte Alleskönnerin. Schon früh lernte sie, sich in einer männerdominierten Branche zu behaupten. Mit ihrer Leidenschaft für Fitness und ihrer Fähigkeit, die richtigen Menschen zusammenzubringen, sorgt sie dafür, dass Gymondo immer wieder neue, inspirierende Inhalte bietet.
Warum Gymondo? Anika wollte Teil einer Plattform sein, die Fitness für alle zugänglich macht und Menschen durch Bewegung inspiriert.
Für Anika bedeutet Sport nicht nur körperliche Fitness, sondern vor allem mentale Stärke. „Für Menschen, die zu viel nachdenken, ist Sport der Schlüssel zur Freiheit“, so Anika. Bewegung hilft ihr, Stress abzubauen, Kraft zu tanken und mit Herausforderungen umzugehen. „Es gibt immer noch viele Vorurteile, wenn eine Frau im Business klar ihre Meinung sagt. Man muss oft härter kämpfen, um ernst genommen zu werden. Aber genau das macht uns stärker.“ Anikas Rat an andere Frauen? „Lass dich nicht in eine Schublade stecken – du kannst mehr, als du denkst!“
Steffi – Business, Fitness und die Kunst der Balance
Steffi ist Head of Business Development – ein Job, der Strategie, Verhandlungsgeschick und Durchhaltevermögen erfordert. Sie weiß, wie es ist, in einem schnelllebigen Umfeld zu bestehen. Ihre Stärke: Sie verbindet analytisches Denken mit einer großen Leidenschaft für Fitness. „Fitness gibt mir Energie, hilft mir, den Kopf freizubekommen, und stärkt meine Resilienz.“
Warum Gymondo? Steffi wollte in einem Unternehmen arbeiten, das Sport und Gesundheit als essenziellen Bestandteil eines erfolgreichen Lebens sieht.
Ihr Alltag ist geprägt von Meetings, Deals und Entscheidungen – doch Steffi weiß, dass körperliche Bewegung genauso wichtig ist wie mentale Stärke. „Fitness ist für mich nicht nur ein Ausgleich, sondern ein essenzieller Teil meines Erfolgs“, erklärt sie. Sie ist überzeugt, dass Frauen sich viel mehr zutrauen sollten – ob im Sport oder im Business. „Gerade in der Geschäftswelt wird von Frauen oft erwartet, dass sie sich anpassen. Aber ich habe gelernt, dass Authentizität und Selbstbewusstsein der Schlüssel sind, um sich durchzusetzen.“ Steffis Botschaft an Frauen, die sich unsicher fühlen: „Egal, ob im Sport oder im Job – du bist stärker, als du denkst. Manchmal musst du einfach nur den ersten Schritt machen.“
Marife – Die kreative Visionärin hinter Gymondos Content
Als Chief Content Officer gestaltet Marife die Inhalte, die Gymondo zu dem machen, was es ist – von Workouts über Trainingsprogramme, Videos und Artikeln bis hin zu inspirierenden Geschichten. Ihr Weg war geprägt von viel Einsatz und Leidenschaft für das, was sie tut. Mit einem internationalen Background und einer Karriere, die sie über mehrere Kontinente führte, hat sie eine besondere Perspektive auf Fitness und deren Bedeutung für Frauen weltweit.
Warum Gymondo? Marife liebt es, mit Inhalten zu arbeiten, die echte Veränderungen im Leben der Menschen bewirken – und Gymondo gibt ihr genau diese Möglichkeit.
„Fitness ist eine Revolution des Selbstbewusstseins“, so Marife. „Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich selbst wertzuschätzen.“ Ihr Ziel ist es, Frauen (und Männer) durch gezielte Inhalte und Programme dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und über sich hinauszuwachsen. Sie glaubt fest daran, dass Fitness nicht nur den Körper formt, sondern auch das Mindset stärkt. Marife ist nicht nur eine Führungskraft, sondern auch eine echte Wettkämpferin: Sie hat den dritten Platz beim Fitness-Wettkampf FAME World Championships belegt – ein Beweis dafür, dass Disziplin und Leidenschaft zum Erfolg führen. „Oft werden Frauen unterschätzt oder es wird ihnen nicht zugetraut, große Visionen umzusetzen. Aber genau das hat mich immer angespornt – nicht, um es anderen zu beweisen, sondern um mir selbst zu zeigen, was möglich ist.“
Marifes persönlicher Power Move? Sich selbst Ziele setzen, kontinuierlich neue Herausforderungen suchen und niemals aufgeben – egal, wie klein der Fortschritt ist.
Du willst mehr über Anika, Steffi und Marife erfahren?
Auf unserem Instagram-Account findest du ihre Steckbriefe und mehr. Lass dich inspirieren!
Unsere starken Gymondo-Frauen zeigen, dass Bewegung nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Jetzt bist du dran! Was ist dein Power Move? Teile deine Story in den sozialen Medien unter #PowerMovesChallenge, markiere uns und feiere mit uns den Weltfrauentag – für mehr Stärke, mehr Selbstbewusstsein und mehr Zusammenhalt.
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