Das ist der perfekte Smoothie um mit voller Power in den Tag zu starten, denn er macht hellwach und schmeckt grandios. Sojabohnen sind reich an hochwertigem pflanzlichem Eiweiß und damit eine super Proteinquelle.
Das ist der perfekte Smoothie um mit voller Power in den Tag zu starten, denn er macht hellwach und schmeckt grandios. Sojabohnen sind reich an hochwertigem pflanzlichem Eiweiß und damit eine super Proteinquelle.
| Zutaten für einen Smoothie |
|---|
| 2 Bananen |
| 200 ml Sojamilch (ungesüßt) |
| 1 EL Mandeln (gemahlen) |
| 200 ml Kaffee (kalt) |
| 4 Eiswürfel |
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Standmixer geben und ordentlich durchmixen. Kalt genießen!
- Fertig ist der Wake Up Smoothie. Guten Appetit!
Tipp: Wird der Kaffee normalerweise gesüßt getrunken, unbedingt darauf achten, dass die Bananen sehr reif sind. Die Mandeln können durch Honig oder Agavendicksaft ersetzt werden.
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ZUM SCHLANK IN 10 WOCHEN PROGRAMM
Kaffee Wake Up Smoothie
Bananen Schoko Smoothie
GYMONDO Green Smoothie
Smoothie Tropicana
Buttermilch Blueberry Smoothie
Apfelstrudel Smoothie
Du hast hier wirklich einige gute Punkte genannt! Sehr informativ, vielen Dank für diesen Beitrag! 🙂