Entspannung – Seite 4 – Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

5 Tipps gegen Melancholie und Antriebslosigkeit

Entspannung, Gesundheit, Motivation30/09/2020

Keep smiling! So kannst du durch Training deine Stimmung verbessern und Depressionen vorbeugen

Entspannung, Gesundheit23/09/2020

MAKE THE CHANGE by Daniel Aminati – Interview

Entspannung, Interview, Lifestyle, Mindfulness, Motivation, News31/01/2019

Frau in blauem Kleid streckt die Hand nach vorne und sagt Nein

Warum Du öfter mal Nein sagen solltest

Entspannung, Lifestyle, Mindfulness13/08/2018

Frau in Sportkleidung macht Yoga, die Haltung des Kindes

Das hilft wirklich! Yoga gegen Kopfschmerzen

Body & Mind, Entspannung, Gesundheit, Yoga12/06/2018

Junge Frau auf Yogamatte macht eine Vorbeuge

Yoga für Einsteiger – Vermeide diese typischen Fehler

Entspannung, Methoden & Ziele, Yoga04/06/2018

Junge Frauen auf bunten Yogamatten machen den heraufschauenden Hund aus dem Yoga

Abnehmen mit Yoga: Kann das wirklich funktionieren?

Abnehmen, Body & Mind, Entspannung, Lifestyle, Yoga02/05/2018

Hände einer Frau gefaltet aus Dankbarkeit

Wie Dich Dankbarkeit zu einem glücklicheren Menschen macht

Entspannung, Lifestyle, Mindfulness, News05/03/2018

Frau hat Hunger und hält Burger in den Händen

Abnehmen durch Achtsamkeit – Interview mit Experte Robin Beier

Abnehmen, Entspannung, Ernährung, Interview, Lifestyle, Mindfulness27/02/2018

Junge Frau genießt den Moment liegt auf einer Wiese und pustet gegen eine Pusteblume.

Achtsamkeit – 5 Übungen für den Alltag

Entspannung, Lifestyle, Mindfulness13/02/2018