2015

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Frau in weißer Jacke und schwarzer Hose läuft Schlittschuhe auf zugefrorenem See

Die 5 besten Wintersportarten für jedermann

Fitness-Tipps & -Trends, Lifestyle, Motivation24/01/2015

Superman – effektives Training für den Rücken

Muskelaufbau, Straffen, Videos23/01/2015

Mann macht Rückenübung auf allen Vieren All Fours auf dunkelroter Trainingsmatte

All Fours – Top Übung für Bauch und Rücken

Training, Übungen23/01/2015

Diese Lebensmittel machen schlank

Abnehmen23/01/2015

Gurkenröllchen gefüllt mit Frischkäse, angerichtet mit Cocktail-Tomate

Etwas Frisches für Zwischendurch gefällig?

Abnehmen, High Protein, Leichte Küche, Straffen, Veggie20/01/2015

Schale gefüllt mit Gemüsechips aus Karotten, Paprika und Zucchini

Knusprige Gemüse-Chips

Abnehmen, Gesunde Sünden, Leichte Küche, Low Carb Rezepte, Vegane Rezepte20/01/2015

Eiweißomelett mit Spinat, dazu drei Scheiben Tomaten

Protein-Power mit Gymondos Eiweißomelett

High Protein, Muskelaufbau, Veggie20/01/2015

Halbierte Ofentomaten mit Parmesan

Ofentomaten mit Parmesan

Abnehmen, Leichte Küche, Straffen, Veggie20/01/2015

Wenn Du mal unbedingt schlemmen musst, dann tu das auf jeden Fall mit den richtigen Leckereien!

Wenn der Muffin-Jieper zweimal klingelt

Abnehmen, Gesunde Sünden, High Protein, Veggie20/01/2015

Fußballerin Anja im Stadion am Ball.

Anja und der Fußball – Das Leben einer Profispielerin

Ausdauer, Gesundheit, Interview, Motivation17/01/2015