5 wissenschaftlich erwiesene Gründe, dich pflanzlich zu ernähren

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Nummer vier wird dir den Atem rauben! “Veganer sind blasse, unterernährte Hippies, die den ganzen Tag nur Salat essen”.  Auch heute bekommt man noch oft diesen oder ähnliche Mythen über pflanzliche Ernährung und diejenigen, die sie praktizieren, zu hören. Trotz aller Vorurteile hat sich die rein pflanzliche Ernährung zu einer der populärsten Ernährungsformen weltweit entwickelt.…

5 Scientifically Proven Reasons to Go Plant-Based

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We’ve all heard the stereotypical myths of plant-based diets—think under-nourished, salad-loving hippies. Despite the criticism, plant-based eating has become one of the most popular diets around the world. Propagated by the popular Netflix documentary, Game Changers, and the lengthy list of vegan celebrities and athletes—Russell Brand, Ellen Degeneres, Natalie Portman, Arnold Schwarzenegger (mostly vegan), Serena…