Nur 10 Minuten
Egal, wie voll deine Tage sind – die kurzen Workouts passen perfekt in jede Weihnachtsplanung. Du brauchst nur 10 Minuten, um deinen Körper in Schwung zu bringen!
Ganzkörpertraining mit Spaß
Von Full Body bis hin zu Mobility – unsere Weihnachtsworkouts bieten dir eine abwechslungsreiche Mischung aus Training und Entspannung. So bleibst du auch während der Festtage fit.
Ideal für zwischendurch
In der Weihnachtszeit ist jeder Tag vollgepackt – umso wichtiger ist es, sich kurze Pausen für sich selbst zu gönnen. Diese 10-Minuten-Workouts sind genau richtig, um dir eine wohlverdiente Fitnesspause zu schenken.
Warum Santa's Bootcamp?
Bleib fit in der Weihnachtszeit – und das mit Spaß! Unsere Weihnachtsworkouts sind genau das Richtige, um dich inmitten des Festtagstrubels in Bewegung zu bringen. Mit 8 kurzen und spaßigen 10-Minuten-Workouts trainierst du deinen ganzen Körper und kommst ins Schwitzen. Dabei findest du immer das passende Workout für deine Weihnachtsroutine. Perfekt, um trotz Stress und Plätzchen eine kleine Fitnesspause einzulegen und mit neuer Energie in die Feiertage zu starten!
Equipment
Kurzhanteln
Wasserflaschen
So ist das Program aufgeteilt
Cardio
Krafttraining
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (8)
Kundenbewertungen
Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”