Entfache dein inneres Feuer
Intensive Bewegungen und Sequenzen sorgen für einen echten Energieschub und bringen dich ins Schwitzen.
Entfessle deine Kraft
Dynamische Posen und anspruchsvolle Übungen aktivieren und stärken jede Muskelfaser deines Körpers.
Stärke Körper und Geist
Knackige Einheiten stellen dein Durchhaltevermögen und deine Kraftausdauer auf die Probe.
Warum Power Yoga?
In Power Yoga trainierst du mit anspruchsvollen dynamischen Flows deine Kraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit. In den nächsten 6 Wochen kombinierst du kräftigende Posen mit fließenden Sequenzen, die deine Muskulatur fordern und dein inneres Feuer entfachen. Gehe gestärkt, belebt und voller Energie aus jeder Einheit und erlebe die Power des Yoga am eigenen Körper!
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
Krafttraining
Koordination
Beweglichkeit
Total Workouts in diesem Programm (14)
Kundenbewertungen
Haut rein!
Sara
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”