Straffen
Leicht
8 Wochen
Trainiere exklusiv mit Sarah und Dominic!
Exklusiv: Die Übungen mit denen Personaltrainer Dominic seiner Sarah zur Traumfigur verholfen hat jetzt als Gymondo Programm. Trainiere zu Hause mit Sarah und Dominic, um deine Figur effektiv zu straffen. Team Harrison bringt dich in Form!
Einsteiger Workouts für die Figur!
Auch nach längerer Pause ohne Stress wieder ins Training einsteigen. Die Übungen sind für jeden machbar und du benötigst kein zusätzliches Equipment, nur eine Matte. Dominic erklärt, worauf es ankommt und Sarah zeigt dir wie es geht. Ein motivierender Einstieg ins Training, auch für Anfänger.
Den Körper spürbar straffen!
Ein Circuit Training aus einfachen, aber wirkungsvollen Übungen straffen nicht nur intensiv Bauch, Beine und Po. Der ganze Körper wird trainiert und das mit viel Spaß! Denn der ist garantiert: In jedem Workout gibt es Pärchen Übungen zum Ausprobieren.

Warum Get in Shape by Team Harrison?

Trainiere exklusiv mit den Harrisons! Fit werden und effektiv straffen mit den besten Einsteiger Workouts für die Figur von Personaltrainer Dominic Harrison. Zusammen mit Sarah steigst du auch nach längerer Pause sanft und sicher ins Training ein, spürst schnell den Toning-Effekt und hast am Ende jede Menge Spaß bei den Übungen für Pärchen. Starte jetzt!
Beispiel Workout für dieses Programm
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
70%30%
Krafttraining
Koordination
Total Workouts in diesem Programm (10)

Starte jetzt deine Erfolgsgeschichte

7 Tage kostenlos trainieren. Jederzeit kündigen.

Kundenbewertungen

Haut rein!
Sara, Juni 2019
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele, Juni 2019
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni, Februar 2019
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”