Straffen
Mittel
6 Wochen
Körper straffen
Effektives Figurtraining garantiert sichtbare Erfolge. Die Workouts sind ideal für eine definierte Bikinifigur. Gezielte Übungen straffen deine Beine, festigen Po & Taille und sorgen für einen flachen Bauch.
Abnehmen
Schalte den Abnehm Turbo ein: Schweißtreibende Cardio Workouts und ein effektiver Ernährungsplan bringen deine Pfunde zum Schmelzen.
Rezepte zum Abnehmen
Gesundes Abnehmen ohne auf Genuss zu verzichten – mit deinem Gymondo Ernährungsplan ist das möglich!

Warum Bikini Body?

In nur 6 Wochen zur Bikinifigur: Bauch Beine Po Übungen, intensive Cardio Einheiten und dein Gymondo Ernährungsplan machen dich fit für den Sommer. Starte jetzt in dein Bikini Body Programm und starte dein erstes Workout.
Beispiel Workout für dieses Programm
Equipment
Keine Geräte
So ist das Program aufgeteilt
25%65%10%
Cardio
Krafttraining
Koordination
Total Workouts in diesem Programm (26)

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7 Tage kostenlos trainieren. Jederzeit kündigen.

Kundenbewertungen

Haut rein!
Sara, Juni 2019
“Hatte zwar erst grade das erste Training (Abnehmen Beginner) aber muss sagen ...es haut richtig rein :) - mal sehen was ich so schaffe mit Gymondo”
Einfach von Zuhause
Phele, Juni 2019
“Ich trainiere seit 1 1/2 Jahren mit Gymondo und bin super zufrieden! Ich finde es toll, dass immer wieder neue Programme dazu kommen und man entspannt zu Hause trainieren kann!”
Ich bin begeistert
Loni, Februar 2019
“... und das zu 100%! Am Anfang war ich zugegebenermaßen sehr skeptisch, ob es wirklich so ist, wie ich es mir vorstelle. So viel Motivation, wie ich durch Gymondo und den vielfältigen Programmen habe, hatte ich in den letzten 2 Jahren nicht. So viele tolle Workouts, die unfassbar viel Spaß machen und dann wird man zusätzlich durch seine Erfolge, die das System speichert, angespornt.. einfach super! Und die Rezepte sind auch der Wahnsinn. Für das alles ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich mehr als perfekt. Ich weiß jetzt schon, dass ich mein Abo nach den 3 Monaten auf jeden Fall verlängern werde. Absolut empfehlenswert!!!”